Se libérer de l'emprise
La formation en ligne
Tu te sens piégée dans un mariage destructeur ?
Je suis Jade, psychopraticienne, formée à l'accompagnement thérapeutique et aux psychopathologies, dont le trouble du spectre narcissique. Mais avant ça... moi aussi, j'ai été cette femme.
MOI AUSSI...
Cette femme incapable de se reconnaître victime. Parce que moi, j’étais forte. Moi, j’avais toujours trouvé des solutions. J’avais cette carapace, cette armure, qui me faisait croire que rien ne pouvait me détruire. Et pourtant, j'étais brisée.
J’ai été cette femme qui croyait tout contrôler.
Mais en vérité, c’était lui qui contrôlait tout. Avec ses mots, avec ses silences, avec ses gestes. Avec ses coups aussi. Et parfois bien pire encore.
J’ai connu les violences psychologiques. Ces mots qui te rongent à petit feu, qui te font douter de tout, surtout de toi. Ces critiques déguisées, ces regards méprisants, ces silences qui t’étouffent plus qu’un hurlement. J’ai connu les violences physiques, ces moments où ton corps devient un champ de bataille, et où tu te demandes comment tu en es arrivée là. J’ai connu les violences sexuelles, ce moment où tu perds jusqu’au contrôle de ton propre corps, où tu te demandes si tu es encore une personne ou juste un objet.
Je sais ce que c’est de rester par peur.
Pas parce que tu n’as pas de solutions, mais parce que l’idée de partir semble plus effrayante encore.
Parce que tu te demandes si tu as la force de te reconstruire, de tout affronter. Parce que tu te dis :
« Et si c’était moi qui exagérais ? Et si j’étais incapable de m’en sortir seule ? »
Je sais ce que c’est de vouloir protéger tes enfants. De penser qu’il vaut mieux rester pour éviter qu’ils subissent pire. De croire que tu peux encaisser à leur place. Mais au fond, tu le sais… Rester les expose encore davantage.
Je sais ce que c’est de te perdre, de ne plus te reconnaître dans le miroir. De te demander où est passée cette femme forte, celle qui avait des rêves, celle qui savait rire.
Et je sais ce que c’est d’arriver à ce moment où tout craque. Ce moment où ton corps te lâche, où tes pensées s’embrouillent, où la peur ne suffit plus à t’empêcher de voir la vérité. Ce moment où tu te dis :
« Je ne peux plus continuer comme ça. »
AUJOURD'HUI, TOUT PEUT CHANGER.
Pas parce que c’est facile.
Pas parce qu’il va changer.
Mais parce que toi, tu es prête.
Tu as déjà assez subi. Assez encaissé.
Aujourd’hui, il n’y a plus d’excuses.
Il est temps de sortir du déni, de regarder la réalité en face, aussi douloureuse soit-elle.
Cette formation, Se libérer de l’emprise, c’est un plan.
Un plan pour te reconnecter à toi-même, pour comprendre ce que tu vis et pourquoi tu le vis.
Un plan pour prendre conscience des mécanismes d’emprise, te libérer de tes peurs, et surtout, te libérer de lui.
Mentalement et physiquement.
Parce que tu mérites de retrouver ta liberté.
Et cette liberté commence par une décision : celle de dire stop.
Voici ce que je te propose aujourd'hui :
Module 1 : Comprendre l’emprise - Le premier pas vers la prise de pouvoir
Dans ce module, tu vas découvrir comment l’emprise s’installe, souvent sans que tu t’en rendes compte. Tu vas apprendre à identifier les signes de manipulation, à désamorcer les jeux de pouvoir, et à comprendre les biais cognitifs qui t’ont piégée.
En reconnaissant ces mécanismes, tu vas enfin pouvoir sortir du brouillard et reprendre le contrôle de ta vie.
Module 2 : Comprendre les dynamiques des relations abusives - Le cycle destructeur
Ce module va t’aider à comprendre le cycle de la violence qui te maintient prisonnière, les stratégies du manipulateur pour te contrôler, et comment la dépendance émotionnelle se construit.
Grâce à ces prises de conscience, tu vas commencer à briser ce cycle et à te libérer.
Module 3 : Conscientiser l’emprise - Le moment de tout comprendre et se reconnecter
Ici, tu vas identifier les signaux internes d’alerte, faire un voyage introspectif pour reconnaître l’emprise et apprendre à te reconnecter à toi-même.
Ce module est une invitation à voir la situation clairement, sans être influencée par la manipulation.
Module 4 : Se libérer de l’emprise et des peurs - Reprendre ta vie en main
Tu vas apprendre à surmonter tes peurs irrationnelles, à poser des limites fermes et à lâcher prise émotionnellement.
En prenant ces mesures, tu vas reprendre ton pouvoir intérieur et être enfin prête à te libérer, définitivement.
Module 5 : Plan de libération physique - Organiser ta sortie en toute sécurité
Ce module va te permettre de créer un plan de sortie sécurisé, bâtir un réseau de soutien et rester ferme face aux manipulations.
Tu vas aussi apprendre à te fixer des objectifs réalistes pour effectuer ta transition vers ta libération.
En sortant de cette expérience, tu auras les éléments pour comprendre l’emprise, briser les chaînes invisibles, et retrouver ta confiance. Tu identifieras les manipulations, apprendra à poser des limites, et à te libérer émotionnellement. Tu sauras comment te protéger, te reconnecter à toi-même et préparer un départ sécurisé.
Plus qu’une prise de conscience, tu agiras avec un plan de sortie solide, un réseau de soutien et une force nouvelle pour reconstruire ta vie et t’épanouir. À la fin de cette formation, tu seras libre, prête à vivre pleinement et à revendiquer ta liberté.
- Les bonus exclusifs qui font toute la différence -
1. Un groupe de soutien puissant et inspirant
Sortir de l’emprise, c’est souvent se sentir seule, incomprise, piégée dans un monde où personne ne semble voir ce que tu vis.
Mais dès que tu rejoins la formation, tu accèdes à un espace unique, où d’autres femmes, comme toi, sont en plein cheminement.
Et ce n’est pas n’importe quel groupe.
Tu y retrouveras aussi des femmes qui sont déjà sorties de l’emprise, qui ont fait le deuil, qui se reconstruisent ou qui sont déjà reconstruites. Elles étaient à ta place. Elles savent ce que tu ressens. Elles ont douté, elles ont eu peur, elles ont cru qu’elles n’y arriveraient jamais… et pourtant, elles l’ont fait.
Imagine ce que ça change.
Quand tu te sens perdue, elles seront là pour te montrer qu’il y a une issue.
Quand tu doutes, elles te rappelleront que c’est normal… et qu’il y a un après.
Quand tu auras envie d’abandonner, elles seront la preuve vivante que c’est possible.
Tu n’auras plus jamais l’impression d’être seule dans ce combat.
2. Un visio de groupe mensuel où tout se débloque
Chaque mois, tu auras accès à une session en visio, un moment où tu pourras poser toutes tes questions et obtenir des réponses précises, concrètes, profondes.
Ce n’est pas juste un groupe où tout le monde parle et où personne n’est vraiment écouté.
Quand tu prends la parole, c’est comme si nous étions seules, toutes les deux. Je prends le temps pour toi. Pour ce que tu vis, pour ce que tu ressens.
Et ce qui rend ces sessions encore plus puissantes ?
Les autres femmes. Leurs témoignages, leur parcours, leurs déclics.
Tu apprendras de leurs expériences, tu te sentiras comprise, soutenue, encouragée.
C’est un espace où l’on avance ensemble. Où l’on s’élève.
Parce que tu mérites d’être entourée, soutenue et guidée à chaque étape de ton cheminement.
Pour démarrer, clique ici :
INVESTISSEMENT - 197€ - 15 places uniquement
Ce programme est aujourd’hui à 197€, paiement en 2 ou 3 fois possible, soit 65,66 €.
Pourquoi seulement 15 places par mois ?
Parce que je veux pouvoir accompagner chaque femme qui rejoint ce programme. Répondre aux questions. Suivre les progrès. Être vraiment présente.
Je ne veux pas que ce programme devienne une usine où tu te sens seule avec ton accès.
15 places maximum par mois. Pas plus. Une fois les 15 places réservées, il faudra attendre le mois prochain pour rejoindre le programme.
Tu es arrivée ici parce que quelque chose en toi sait.
Sait que ce que tu vis n’est pas normal.
Sait que tu mérites mieux que ça.
Sait que cette relation te détruit. Lentement. Sûrement.
Mais tu doutes.
“Peut-être que j’exagère.”
“Peut-être que c’est de ma faute.”
“Peut-être que ça va changer.”
Ce doute, c’est l’emprise.
Ce n’est pas une faiblesse. C’est ce qu’elle fait à toutes les femmes qui la vivent.
Ce programme, c’est la carte routière que personne ne t’a jamais donnée.
Comprendre ce que tu vis. Nommer ce que tu subis. Reprendre le contrôle de ta réalité.
Ce que tu obtiens :
✅ Des épisodes audio (le plan complet, étape par étape)
✅ Des PDF récapitulatifs avec exercices actionnables
✅ Des protocoles d’urgence pour les moments de crise
✅ Un plan d’action personnalisé à construire
✅ Accès à vie
Dans 3 mois, tu regarderas en arrière.
Et tu te diras soit :
“J’ai attendu. J’ai hésité. Et rien n’a changé.”
Soit :
“J’ai osé de comprendre. Et tout a changé.”
Tu n’as pas besoin d’être prête à partir pour commencer ce programme.
Tu as juste besoin de vouloir comprendre ce qui se passe vraiment.
Parce que chaque jour qui passe ancre un peu plus l’emprise.
Chaque jour où tu comprends la brise un peu plus.
Paiement en 2 ou 3 fois sans frais : 3 x 65,66€.
F.A.Q
En quoi cette formation va-t-elle m’aider à comprendre l’emprise que je subis ?
Cette formation est conçue pour t’aider à identifier les signes de l’emprise, comprendre les mécanismes de manipulation, et prendre conscience des biais cognitifs qui te maintiennent dans la relation toxique. À travers des exercices pratiques et immersifs, tu pourras enfin mettre des mots sur ce que tu vis, et commencer à reprendre le contrôle sur ta vie.
Est-ce que cette formation est adaptée à ma situation si je suis dans une relation violente, qu’elle soit psychologique, physique ou sexuelle ?
Oui, absolument. La formation aborde les différentes formes d’emprise. Elle te guidera à travers un processus pour identifier les abus, prendre conscience de leur impact, et te libérer des peurs et des croyances limitantes qui te retiennent.
Dois-je suivre la formation dans un ordre précis ?
Oui, il est conseillé de suivre la formation dans l’ordre prévu, car chaque module et chaque étape sont construits pour te guider progressivement dans ta prise de conscience, ton processus de libération et ton plan de sortie. Cependant, tu peux toujours revenir aux étapes précédentes si tu sens que tu as besoin de les approfondir.
Cette formation va-t-elle m’aider à quitter mon partenaire toxique ?
L’objectif de cette formation est de t’aider à prendre la décision de te libérer de l’emprise, de surmonter tes peurs et d’élaborer un plan de sortie sécurisé. Elle ne remplace pas une aide juridique, mais elle te fournira les outils nécessaires pour passer à l’action de manière concrète et sécurisée.
Vais-je être accompagnée tout au long de la formation ?
Bien sûr ! Chaque module inclut des exercices pratiques pour t’aider à intégrer les concepts théoriques et à avancer dans ta libération. Si tu as besoin de plus de soutien, tu peux aussi me poser des questions directement.
Combien de temps faut-il pour suivre cette formation ?
La formation est conçue pour être suivie à ton rythme. Tu peux avancer aussi vite que tu le souhaites, mais il est important de prendre le temps d’intégrer chaque étape. Tu devrais prévoir environ 4 à 6 semaines pour compléter l’ensemble du parcours, mais tu peux bien sûr prendre plus de temps si nécessaire.
Que faire si je me sens encore perdue ou bloquée pendant la formation ?
Le processus de guérison et de libération peut être difficile et semé d’embûches. Tu peux revenir sur certaines étapes, utiliser les exercices d’introspection pour clarifier tes pensées, ou demander un accompagnement supplémentaire via les séances ou des ressources spécifiques.
Est-ce que cette formation est accessible si je suis déjà séparée ?
Oui, totalement. Cette formation va justement t'aider à te libérer de l'emprise qu'il peut avoir, même à distance. Le but est de t'aider à comprendre les mécanismes de manipulations, mais surtout à t'en détacher.
Puis-je suivre cette formation même si je ne me sens pas prête à quitter la relation ?
Oui, absolument. La formation te permettra de prendre conscience de l’emprise et de préparer ton départ à ton rythme. Tu avanceras à ton propre rythme dans le processus de guérison, et lorsque tu seras prête, tu disposeras de tous les outils nécessaires pour agir.
Que vais-je ressentir après avoir terminé la formation ?
L'objectif est que tu te sentes plus forte, plus sereine et prête à prendre des décisions claires pour ta vie. Cette formation va t’offrir la clarté nécessaire pour comprendre ton passé et te libérer de la peur qui t’empêche d’agir. Le but est que tu sois prête à poser des limites et à reprendre le contrôle de ta vie.
Pour toutes questions, tu peux m'écrire ici : contact@leclan-off.com
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